Women Body Workout

ab ca. 18 Jahre
Katharina Wagner

besitzt seit 2015 ihre C-Lizenz für Fitness-Aerobic und hat sich seitdem auf die Bereiche Aerobic und Step-Aerobic spezialisiert. Mit ihr werden nach einem kurzen Warm-Up bei aktueller Musik verschiedene und abwechslungsreiche Choreographien erarbeitet. Nach dem schweißtreibenden Ausdauerteil folgt anschließend die Kräftigung und Dehnung des Körpers. Für jede Teilnehmerin ist in der Stunde etwas dabei, was ihr besonders liegt und der Körper bleibt in seiner Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fit.

Abteilung Gymnastikfrauen

"Gemeinschaft und Spaß - nicht nur beim Sport"

Interessierte Damen sind uns jederzeit herzlich willkommen.

Beide Damen-Sportgruppen trainieren ab Januar 2019 zu den gewohnten Trainigszeiten in der Wildsachsenhalle.

 

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Unsere Termine 2020 werden wieder auf der

SGW-Homepage www.sgwildsachsen.com veröffentlicht.

 

Weitere Informationen: Sylvia Hackenspiel, Telefon 06198-

Email:

Trainingszeiten:

​Mittwoch:

Wann: 20:00 - 21:00 Uhr

Wo: Wildsachsenhalle

Kontakt:

 

Sylvia Hackenspiel
Tel.: +49 (0) 6198 ...

Handy: +49 (0) ...
Mail:

Kontakt:

 

Katharina Wagner

Übungsleiterin

Handy: +49 (0) 172 5970999

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